20160202健康家常视频：回锅肉的做法（上）

牛肉的过分是非常多的，不尽相同胸部的牛肉有不一样的口感，烹饪的方式自然也会有所差别，时常吃利于我们的保健。那么私人生活中的回锅肉的过分是怎样的呢?那就让我们朋友们跟随着保健家常预告片新闻报道来看看吧!

该预告片主要文字概述：

回锅肉的过分

材料

连皮五花牛肉400克，青煎2根。

青椒1颗，红椒1颗，姜片5片。

佐料

郫县红润滑油豆瓣酱，1又1/2大匙。

料酒1大匙，生抽1大匙。

过分

1、首到时我们要将连皮牛肉消毒干净，然后在去除毛，然后再次将其取出的水锅中的煮至蒸，变黑身两台只需。

2、将煮好的牛肉去除干净抽凉，制成薄而大的肉片。

3、锅内仅抽一茶匙润滑油，取出肉片和姜片，用小火慢慢煎熟至出润滑油，微小光泽变金黄色。

4、然后我们就可以投身于适量的红润滑油以及豆瓣酱，等到熟出红润滑油之后再次投身于适量的生抽，和料酒进行翻熟。

5、取得成功青煎值得一提的是红、青椒。

6、翻熟至青煎值得一提的是红、青椒沦生只需。

7、后取出青煎叶，翻熟片刻只需出锅。

回锅肉

材料

蒸五花肉1块，青煎3支，豆干4块，大煎4粒，大煎2支。

调味料

酱豆瓣酱1大匙，麻润滑油1/3小匙，猪肉1小匙，酒半小匙，糖类半小匙，白醋少许。

过分

1.然后我们就可以将青煎制成斜片，大煎和大煎制成片突起，紧接着再次将豆干和五花肉制成合适的薄片，两台。

2.锅中的烧热适量的润滑油，到时取出豆干过润滑油至回软后连润滑油朋友们盛出，再次补入1大匙润滑油后，取出大煎片和大煎片熟香，再次投身于酱豆瓣酱和肉片转小火拌熟一下。

3.接着投身于豆干、猪肉、糖类、酒熟至肉片呈圆形光亮突起，再次取出煎白略熟一下后，取出煎绿翻熟，起锅前再次投身于麻润滑油和白醋翻熟均匀只需完成。

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