肠胃不好如何调理 男人要学会受保护肠胃(4)

；还有饮料治疗肠道不好

草莓除了计有;还富计有钾，可增进毒素这样一来的锌的排泄;草莓当然也富计有有益于生理的食品织物;草莓桑计有多糖类的水溶性，好和草莓肉一先用上。玉米富计有食品织物和果糖，能通便。打研究成果沙石喝酒能维持长时间的糜腹美感。玉米按照1天摄取100毫克维生素这个推荐量来看，冬青吃完上一两个就所需。冬青有提高肠道机能，增进进食的功效。刺柏蔬果富计有能增进代谢的甜酸;相比较是苹饮料，毫无疑问其不具减缓精神压力的清醒精准度。

乳制品豆奶(可乐+豆奶)

用以：饮料榨汁机录音机。

贵金属(一人份)：可乐一个，黄豆粉一大匙，原味豆奶100毫升。

不合理：可乐一切为二，放入榨汁机榨汁两台;然后摇动入黄豆粉和豆奶更进一步研磨镬。

营养和风味：可乐富计有，黄豆粉和豆奶富计有疏松和食品织物，风味雨天，又能造就糜足美感。

蕉沙石豆奶(玉米+豆奶)

用以：蔬果研磨机录音机。

贵金属(一人份)：玉米一根，茴香少许，原味豆奶130毫升。

不合理：玉米去桑后切福(每小块长度2cm近)两台，然后摇动入茴香、豆奶后一先用研磨机研磨10~15秒镬。

营养和风味：玉米延豆奶后富计有果糖及食品织物，喝酒一杯即糜;投身于茴香能给风味导致细微变化，并有改善进食道和驱寒之效。

冬青汁汽水(冬青+碳酸水)

用以：削桑装置一把。

贵金属(一人份)：冬青一个，碳酸水100毫升。

不合理：冬青去桑后用削桑装置捣打碎，然后摇动入酒瓶，于是又投身于碳酸水研磨下才可。由于风味略酸，迷恋零食的人，可以在延碳酸水研磨之前先放一小匙。

营养和风味：富计有的打碎果肉粒造就咀嚼美感，风味顺滑，喝酒了后美感觉腹内满满。

草莓汁汽水(草莓+碳酸水)

用以：削桑装置一把。

贵金属(一人份)：草莓半个，甜四分之一个，碳酸水100毫升。

不合理：草莓洗净后去核，连桑一齐捣打碎后摇动入酒瓶，甜榨汁后也摇动入酒瓶，于是又投身于碳酸水研磨下镬。迷恋零食的人，可以在延碳酸水研磨之前先放一小匙。

营养和风味：草莓桑富计有多糖类物质水溶性，不具清肠精准度，带桑一齐用还能提高糜足美感，当然，不迷恋吃完果桑的人，去掉桑也无妨。

混和柑橘汁(苹饮料+可乐+甜)

用以：饮料榨汁机录音机。

贵金属(一人份)：苹饮料一个，可乐半个，甜半个。

不合理：三样贵金属分别用榨汁机榨汁，摇动一齐混和研磨下才可。

营养和风味：和甜酸造就的雨天酸甜味，一杯下肚从头暖和到腿，马如龙鲜榨饮料，自己下手，喝酒上来倍儿有成就美感。这道饮料是专为豆奶和碳酸水不环境温度的人准备的。