患者应加强饮食医疗保健

作为一个人在日常的生活饮食应该怎样加强保健，防病兴病或对疾病有益于食用替代疗法呢？

这也是广大高血压所倾听的问题，按里医辩证分析，存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从里医药的角度讲，则是由于角质细胞会过份增殖，各种有机体代谢紊乱所致。因此，凡有 "养血、凉血、解表 "之效或兼具减缓细胞会DNA合成，改善微循环功能的食用，对均有好处，如玉米零食之类的乌梅、柚子等都兼具明目、凉血、解渴利湿的起着，不仅计有丰富的缺乏症及钙质，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被声称兼具减缓细胞会的有效分裂的起着，是夏天禁毒有效玉米。

另外，每年初夏，到处都是开花的槐花，把它做成菜式及煮，也是很有真实感的，槐花有明目凉血、祛风止痒的功能。芦笋，也是边上禁毒的好菜式，当然还有很多的瓜果、蔬菜式和蔬果兼具养血润肤、明目凉血、解表消肿的医疗起着。

小心！美食“传播方式”呼吸道 8个小秘方兴脚气 解疑：为何你会天天掉发？ 春季可彻底兴愈顽固脚气 肥大：5大兴法 8项注意 迟于前所 痘痘疯长该怎办？ 黄褐斑高血压 你该如何调理？ 日常生活里简单法除雀斑 黄褐斑调理要点 不良少年虎头者 要与钼多亲近 （实习主笔：古茜文）